Alın Çakrası:
İçimde ve çevremde uyum ve huzur var. Herşey yolunda.
Kulaklar:
İçimdeki ve çevremdeki herşeyi sevgiyle dinliyorum ve olduğu gibi kabul
ediyorum.
Şakaklar:
Uyum ve huzur içindeyim.
Gözler:
Çevremdeki ve içimdeki herşeyi olduğu gibi kabul ediyor ve herşeye sevginin
gözleriyle bakıyorum.
Boğaz Çakrası:
Tüm sınırlamalardan kurtuluyorum ve kendim olmakta özgürüm.
Kalp Çakrası:
Kendimi olduğum gibi kabul ediyor, onaylıyorum ve tüm sevgimle bağışlıyorum.
Solar Plexus: ( Midenin Giriş Kısmı)
Güvendeyim. Emin ellerdeyim.
2. Çakra:
Kimliğimden hoşnutum. Bedenimi sevgiyle kabul ediyorum. Her deneyimden yalnızca
iyilik ve yarar kazanıyorum. tüm eski sorunlarımı kolayca çözümlüyorum.
Kök Çakrası:
Dünyamda herşey iyi ve güzel. Yaşam benim için en iyi olanı bana veriyor.
Dizler:
Ben esnek, akıcı, bağışlayıcı, anlayışlı, merhametli ve şefkatliyim. Herşey
yolunda.
Ayaklar:
Değişmeye hazırım. emin ellerdeyim. hayatın akışına güveniyorum. Kolaylıkla ve
güvenle ilerliyorum.